Buah Cermai untuk Asam Urat dan Kesehatan

Buah Cermai untuk Asam Urat dan Kesehatan

Buah Cermai untuk Asam Urat dan Kesehatan

Buah Cermai untuk Asam Urat dan Kesehatan,- Apakah anda pernah mendengar dengan buah cermai? Sejak zaman dahulu, memang cermai ini sering muncul dan dijadikan sebagai olahan manisan. Tetapi, pada zaman sekarang memang buah cermai ini banyak terlupakan malahan dijadikan sebagai tanaman liar yang sering tumbuh di kebun-kebun.

Buah cermai memang sama percis seperti buah anggur yang sering tumbuh bergerombolan. Tetapi, buah cermai ini malah termasuk jenis buah berry sebagaimana telah mendapat nama Internasional yaitu Gooseberry.

Rugi jika Anda tak pernah mencobanya, sebab didalamnya memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehata tubuh manusia. Manfaat tersebut seperti :

  • Mencegah sembelit atau konstipasi

Buah cermai memang memiliki kandungan serat tinggi yang dapat larut didalam air. Dan seandainya jika dikonsumsi, maka sangat baik untuk melancarkan BAB. Bahkan didaerah Sumatera, buah cermai yang muda sering dimanfaatkan untuk mengatasi masalah sembelit.

  • Mengatasi diare

Selain mengatasi sembelit, kandungan serat ganda didalam buah cermai memang merupakan serat tak larut. Dibantu dengan enzim didalamnya, mampu mengatasi diare secara alami.

Buah cermai memiliki kandungan kromium sepert mineral yang dapat menyerap glukosa didalam darah. Tak hanya itu, khasiat buah cermai ini mampu meningkatkan sensitivitas sel terhadap sinyal insulin.

  • Mencegah dari serangan jantung

Tak hanya mencegah diabetes, zat kromium didalam buah cermai mampu melancarkan sirkulasi darah dan mensehatkan pembuluh darah. Peranannya pun sangat baik sekali untuk kesehatan tubuh yakni mencegah kolesterol darah agar tidak mengalami penimbunan yang berakibatkan serangan jantung.

  • Sebagai diuretik

Buah cermai memiliki zat diuretik, sehingga dapat mengeluarkan cairan urine dengan banyak. Begitu dengan efek pada zat diuretik buah cermai ini, memang dapat melancarkan saluran urine dan membersihkan endapan yang tersisa dibagian ginjal.

  • Mengatasi infeksi

Kandungan vitamin C didalam buah cermai, memang dapat mestimulasi fungsi imunitas. Asam laktat yang terdapat pada buah cermai ini, mampu melawan bakteri dan tannin yang dapat membawa pengaruh baik akibat kelenjar tiroid terinfeksi.

Baik dikawasan Sumatera atau negara India, sering memanfatkan biji buah cermai yang telang dikeringkan. Biji pada buah cermai memang sangat efektif, sebab dapat mengatasi asma secara alami.

Seperti yang sudah dijelaskan tadi, kandungan buah cermai memang dapat mengatasi infeksi contohnya pada kulit yang mengalami jerawat. Dan untuk mengatasi jerawat tersebut, cukup dengan mengonsumsinya atau mengoleskan air buah cermai pada jerawat tersebut.

  • Obat diet

Kadar kalori dan serat yang terkandung pada buah cermai, memang cukup besar untuk menyerap glukosa didalam darah, menstimulsi pembakaran. Dan hal tersebut sangat sering dilakukan oleh para India untuk membantu program diet yang sedang dilakukannya.

  • Mengatasi kanker

Buah cermai memang belum banyak ditela’ah untuk dapat mengatasi kanker secara alami. Tetapi kandungan yang terdapat pada buah cermai memiliki kandunagn B-17 yang relatif aktif dalam melawan kanker secara efektif.

Itulah manfaat buah cermai, yang terbilang kandungannya sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Dan tak salah juga, jika Anda menanam kembali buah cermai ini agar kepopolaritas khasiatnya tidak dilupakan oleh masyarakat yang lainnya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top